Przyjemność analna jest częścią ludzkiej seksualności, znaną już od czasów starożytnych. Pomimo tego seks analny, szczególnie w parach heteroseksualnych, jeszcze kilka dekad temu bywał tematem tabu. Tymczasem raport prof. Zbigniew Izdebskiego z 2010 roku pokazuje, że nawet połowa z przebadanych przez niego osób doświadczyła takiego seksu — można więc zakładać, na podstawie generalnej współcześnie tendencji liberalizacji życia erotycznego, że w momencie pisania tego artykułu (rok 2024) te statystyki byłyby jeszcze wyższe.
Nie oznacza to, że stosunek analny nie nastręcza wielu pytań dotyczących higieny, związanych z nim przygotowań i zagrożeń. W naszym artykule odpowiemy na najważniejsze zagadnienia dotyczące praktykowania tej formy przyjemności.
Jak przygotować się do seksu analnego?
Często spotykamy się z pytaniem „jak namówić kobietę do stosunku analnego?”. Możesz zacząć rozmowę o seksie analnym od np. pytania o to, czy Twoja partnerka lubi albo nie lubi być gdzieś dotykana i wspomnienia przy okazji pieszczot o swoich fantazjach, a następnie zapytać o seks analny. Pamiętajmy jednak, że jeśli partnerka nie jest zainteresowana w żaden sposób taką formą seksu, nie powinniśmy na nią naciskać — nie każdy musi być zainteresowany każdym rodzajem stosunku seksualnego. Jeśli natomiast partnerka uzasadnia swoją niechęć kwestiami higienicznymi lub lękiem przed bólem, ale wyraża zainteresowanie, możesz przekonać ją poprzez zapewnienie, że odpowiednio przygotujecie się do stosunku.
Lewatywa przed seksem analnym
Elementem takiego przygotowania może być wykonanie lewatywy. Bądźcie świadomi tego, że w trakcie seksu analnego często dochodzi do zabrudzenia kałem penisa (lub penetrującej odbyt zabawki). Niech osoba penetrowana zadba o to, żeby wypróżnić się przed seksem analnym. Jeśli chcecie być bardziej pewni, że zalegający w odbytnicy kał nie stanie się elementem waszego doświadczenia, osoba, która pragnie być penetrowana, może wykonać lewatywę. Pamiętajcie również, aby nie przenosić kału do pochwy, bo grozi to zakażeniami bakteryjnymi, chociażby bakterią E. coli. Po seksie analnym zmień prezerwatywę lub umyj dokładnie penisa przed uprawianiem seksu waginalnego lub oralnego.
Jak wykonać lewatywę przed seksem analnym?
Lewatywę najlepiej wykonywać w łazience, pod prysznicem lub w wannie. Do jej wykonania zaopatrz się w specjalną gruszkę do lewatyw — tego typu produkt dostępny jest w większości aptek i kosztuje poniżej 20 zł. Polecamy tak zwaną gruszkę z kanką. Możesz również kupić ją online. Zaopatrz się w ciepłą, ale nie zbyt gorącą wodę i nabierz ją do gruszki. W wygodnej dla siebie pozycji, na przykład kucając, wprowadź gruszkę do odbytu, po wcześniejszym pokryciu jej końcówki lubrykantem. Następnie, delikatnie naciskając gruszkę, wprowadź do jelita wodę — przygotuj się na to, że może to być początkowo zaskakujące uczucie. Gdy opróżnisz gruszkę, wyjmij ją z odbytu, usiądź na toalecie i wydal wprowadzoną wodę (poprzez parcie tak, jakbyś robił/a kupę). Czynność powtórz parę razy, aż woda w toalecie po wydaleniu będzie czysta. Pamiętaj jednak, że lewatywa nie daje całkowitej gwarancji sterylności w trakcie seksu, dlatego warto na wszelki wypadek wyposażyć się w mokre chusteczki.
Lubrykanty do seksu analnego
W przypadku seksu analnego lubrykanty są koniecznością. W przeciwieństwie do waginy i penisa odbyt nie wytwarza naturalnego nawilżenia. Na rynku dostępne są różnorodne lubrykanty, w tym takie przeznaczone specjalnie do seksu analnego, posiadające zróżnicowane właściwości. W lęku przed bólem możemy chcieć sięgnąć po żele nawilżające z zawartością środka znieczulającego (benzokainy), jednak odradzamy taki wybór na początek, gdyż w efekcie możemy nie czuć, gdzie znajdują się nasze limity bólowe w trakcie seksu, co może skutkować podrażnieniami i bólem po stosunku, a w skrajnych przypadkach naruszeniem nabłonka odbytu i krwawieniem. Lepszym wyborem mogą okazać się lubrykanty działające rozluźniająco na mięśnie zwieracza, dzięki czemu penetracja będzie łatwiejsza i mniej bolesna. Większość żeli oparta jest albo na wodzie, albo na sylikonie — te pierwsze szybciej się wchłaniają, za to te drugie są trwalsze, ale mogą być trudniejsze w zmywaniu i mogą uszkadzać silikonowe zabawki erotyczne (a w przypadku osób uczulony na silikon — ich skórę). Dobierz lubrykant, który nie niszczy lateksu i pamiętaj o zmianie prezerwatywy przed penetracją innych bram ciała partnerka/ki.
Pozycje w seksie analnym
W odbycie występuje duża ilość zakończeń nerwowych, dlatego nawet delikatna stymulacja może być intensywnym i przyjemnym doświadczeniem. Sposoby pieszczenia odbytu mogą być bardzo różnorodne pod względem nie tylko pozycji, ale też intensywności i nie muszą opierać się na penetracji. Możecie zdecydować się na kombinację seksu analnego i oralnego, znaną jako rimming, opartą na lizaniu i całowaniu odbytu. Przy rimmingu z oczywistych względów szczególnie warto zadbać o higienę odbytu – po dokładnym umyciu wyczyść go nawilżonym papierem toaletowym, możesz też zdecydować się na depilację odbytu w wyspecjalizowanym salonie.
Po drugiej stronie spektrum intensywności znajduje się fisting, czyli penetracja odbytu poprzez włożenie do niego całej ręki/pięści. Zdecydowanie nie zalecamy tego rodzaju seksu analnego dla początkujących, nieznających granic swojego ciała, a osobom decydującym się na fisting sugerujemy użycie dużej ilości lubrykantu, dokładne wymycie rąk lub założenie jednorazowej rękawiczki chirurgicznej i wzmożoną komunikację między partnerami.
Pozycjami ułatwiającymi penetrację przy seksie analnym mogą być:
- leżący piesek — pozycja, w której osoba penetrowana leży płasko na brzuchu, a osoba penetrująca jest w pozycji podobnej do pozycji misjonarskiej;
- pozycja typu „lap dance” — osoba penetrująca siedzi na brzegu łóżka lub na krześle, a osoba penetrowana ostrożnie „siada” na partnerze/partnerce, kontrolując głębokość penetracji;
- pozycja na łyżeczkę — obydwie osoby leżą na boku, osoba penetrowana plecami do osoby penetrującej;
- standardowa pozycja na pieska;
- pozycja misjonarska — pozycja misjonarska również nadaje się do seksu analnego, z zaznaczeniem, że osoba penetrowana może potrzebować bardziej unieść nogi lub podłożyć pod pupę poduszkę, aby ułatwić penetrację;
Warto zdecydować się na pozycję, która będzie komfortowa szczególnie dla osoby penetrowanej. Warto pójść jej na rękę, zwłaszcza przy pierwszych razach, jeśli ma ona obawy dotyczące stosunku. Osoba penetrowana musi nauczyć się rozluźniać odbyt, co z początku może być nieintuicyjne.
Jak uprawiać seks analny? Bez tabu!
Seks analny nie musi być tabu, a po odpowiednim przygotowaniu i zachowaniu zasad bezpieczeństwa może okazać się świetnym sposobem na doświadczanie przyjemności solo lub z osobą partnerską. Szczera rozmowa o Waszych pragnieniach może zaprowadzić Was do odkrycia nowych terenów rozkoszy. Eksplorujcie i cieszcie się nowymi doznaniami!
Na Rozdrożu 